Картофена крем супа с кокосово мляко

... от Катерина в Супи Посещения 1067 18 януари, 2021
Лесна веган картофена крем супа, приготвена с кокосово масло и кокосово мляко, подправена с чубрица, която може да замените и с розмарин според вашите предпочитания и вкус.

10 мин. подготовка

20 мин. готвене

4-5 порции

Описание

Лесна веган картофена крем супа, приготвена с кокосово масло и кокосово мляко, подправена с чубрица, която може да замените и с розмарин според вашите предпочитания и вкус.


1 Нарежете лука и чесъна на ситно, а картофите и морковите на кубчета.


2 В тенджера задушете чесъна, лука и морковите в кокосовото масло за около 4-5 минути. Добавете картофите, водата, солта и чубрицата и варете около 20 минути до готовност на картофите.


3 След като зеленчуците са сварени, добавете кокосовото мляко, подправете с черен пипер и пасирайте до хомогенна смес. Може да сервирате със ситно нарязан пресен магданоз.

Коментари

Оставете коментар

Няма да бъде публикуван никъде.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Вижте още

Крем супа от червена леща, лук, морков, чесън, доматен сок, подправки и с аромат на масло.

Крем супа от червена леща

Крем супа от червена леща, лук, морков, чесън, доматен сок, подправки и с аромат на масло.

Рецепта
Някой би я нарекъл Гаспачо, но в неговата оригинална рецепта има хляб, а тук използвам само зеленчуци, които смилам в блендер и се получава една бърза и здравословна доматена супа без топлинна обработка.

Студена доматена супа

Някой би я нарекъл Гаспачо, но в неговата оригинална рецепта има хляб, а тук използвам само зеленчуци, които смилам в блендер и се получава една бърза и здравословна доматена супа без топлинна обработка.

Рецепта

My Taste For Living