Барчета приготвени с овесени ядки, ябълка, орехи, мед, канела и котидж сирене, които ще ви заредят с енергия през деня!
РецептаВеган предложение за чиа пудинг, приготвен с ядково мляко. Предпочитам да го приготвям с кокосово мляко, но може да го замените с бадемово, овесено или от кашу, по ваш вкус и избор. Чиа пудингът е подходящ за закуска или десерт. С топинга може изцяло да импровизирате – всякакви плодове, ядки, канела, какао, кленов сироп, мед или шоколад.
РецептаБърз чийзкейк с маскарпоне в чаша, който се приготвя много лесно, с малко съставки, а резултата е изключително вкусен! Необходими са ви бисквити по ваш вкус и избор, кокосово или краве масло, маскарпоне, гъсто кисело мляко, ванилия, кленов сироп или мед.
РецептаЕнергийни веган сурови бонбони, приготвени от кашу, кокосови стърготини, фурми и канела. Тези здравословни хапки се приготвят изключително лесно и бързо, и са перфектната лека закуска в забързаното ни ежедневие.
РецептаЛюбимият ни пухкав кекс приготвен с ябълки, орехи и пълнозърнесто брашно от лимец.
РецептаВаниловите полумесеци с орехи са вкусни и лесни за приготвяне сладки. Приготвят се с малко съставки, а резултатът е топящи се в устата вкусни и ароматни сладки. Ако решите може да ги направите в различна форма или големина от посоченото в рецептата, а орехите може да замените с друг вид ядки като например бадеми.
Рецепта