Палачинки с банан и овесени ядки

... от Катерина в Закуски Посещения 2504 3 декември, 2020
Тези палачинки се приготвят изключително лесно – само слагате всички съставки в блендера и сместа ви е готова след минута. Получават се вкусни, апетитни и засищащи палачинки, с които да започнете деня! Приготвят се с банан,ядково мляко и овесени ядки и са подходящи са за вегани.

5 мин. подготовка

около 15 мин. печене

8 броя палачинки

Описание

Тези палачинки се приготвят изключително лесно – само слагате всички съставки в блендера и сместа ви е готова след минута. Получават се вкусни, апетитни и засищащи палачинки, с които да започнете деня!


1 Сложете в блендер първо течните съставки – банана, млякото, кленовия сироп, кокосовото масло и екстракта от ванилия. След това сложете сухите съставки – щипка сол, бакпулвера и овесените ядки. Блендирайте за около минута, докато се получи хомогенна смес.


2 Загрейте тиган с незалепващо покритие на среден огън (при 9 степени на котлона, който ползвам, ги пека на степен 6). За една палачинка използвам 1/4 чаена чаша от сместа. Разстелете я бързо във формата на кръг, но да не е прекалено тънка. Когато върху палачинката започват да се образуват мехури около краищата, я обърнете. Повторете с останалата смес. От посочените мерки и количества получавам 8 броя палачинки с овесени ядки и банан.

Оставете коментар

Вижте още

Лесни и вкусни мекици приготвени с кисело мляко и мая, подходящи за закуска.

Мекици с кисело мляко

Лесни и вкусни мекици приготвени с кисело мляко и мая, подходящи за закуска.

Рецепта

My Taste For Living