Протеинови гофрети

... от Катерина в Закуски Посещения 5890 18 декември, 2021
Бързи за приготвяне и вкусни протеинови гофрети без брашно. Приготвям ги с овесени ядки, яйца, извара (или котидж сирене), малко мазнина и щипка сол.

5 мин. подготовка

около 25 мин. печене

6 броя

Описание


1 В кухненски робот или блендер сложете всички съставки и разбийте до хомогенна смес.


2 Загрейте добре гофретника. След като е добре загрят на максимална степен (и ако формата за гофрети ви е квадратна, както в моя случай) сложете около 3-4 с.л. от сместа във всяка форма. Печете до златисто.

Коментари

Оставете коментар

Няма да бъде публикуван никъде.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Вижте още

Любима рецепта за палачинки, които се приготвят с извара и яйца. Вкъщи сме фенове на палачинките и тази рецепта стана любима и от тези, които често приготвяме. Може да ги гарнирате с кленов сироп и пресни плодове(любимото ми!), мед, конфитюр или с крема сирене, кашкавал, чедър, защо не и песто.

Палачинки с извара и яйца

Любима рецепта за палачинки, които се приготвят с извара и яйца. Вкъщи сме фенове на палачинките и тази рецепта стана любима и от тези, които често приготвяме. Може да ги гарнирате с кленов сироп и пресни плодове(любимото ми!), мед, конфитюр или с крема сирене, кашкавал, чедър, защо не и песто.

Рецепта
За приготвянето на тези апетитни и вкусни палачинки със заквасена съм използвала различни видове брашна – бяло, пълнозърнесто, от лимец или типово. Получават се отлични с всяко едно от тях.

Палачинки със заквасена сметана

За приготвянето на тези апетитни и вкусни палачинки със заквасена съм използвала различни видове брашна – бяло, пълнозърнесто, от лимец или типово. Получават се отлични с всяко едно от тях.

Рецепта

My Taste For Living