Булгур с домати

... от Катерина в Основни ястия Посещения 1661 31 август, 2020
Булгур с домати и лук - любимо ястие, което често приготвям през летните дни с пресни домати от градината.

5 мин. подготовка

20 мин. готвене

4 порции

Описание

Любимо ястие, което често приготвям през летните дни с пресни домати от градината. Може да добавите червена или зелена чушка, както и маслини. Аз го обичам приготвено по следния начин:


1 Измийте булгура преди употреба. Накиснете го в горещата вода за около 20 минути. Опитайте го, за да прецените дали е готов за консумация. Aко не е - оставете го накиснат още малко, ако се наложи долейте още малко вода.


2 През това време нарежете лука на ситно, доматите на малки кубчета.


3 На среден огън задушете лука в зехтина, докато стане прозрачен. Добавете доматите. Разбърквайте често. След като сока от тях се изпари и се сгъстят, добавете отцедения булгур. Разбъркайте и гответе още няколко минути, за да може булгура да поеме от ароматите на лука и доматите. Добавете сол и черен пипер на вкус. Може да сервирате със ситно нарязан магданоз или настърган пармезан, чедър, кашкавал или бучка сирене.

Оставете коментар

Вижте още

Любима рецепта за печен патладжан на фурна с домашно приготвен доматен сос с лук, чесън и гъби. Подходяща за вегани и хора, които постят.

Патладжан на фурна с доматен сос и гъби

Любима рецепта за печен патладжан на фурна с домашно приготвен доматен сос с лук, чесън и гъби. Подходяща за вегани и хора, които постят.

Рецепта
Веган кюфтенца изпечени на фурна, приготвени от картофи, ориз, моркови, лук и магданоз.

Постни картофени кюфтета с ориз на фурна

Веган кюфтенца изпечени на фурна, приготвени от картофи, ориз, моркови, лук и магданоз.

Рецепта

My Taste For Living