Печено авокадо с яйце

... от Катерина в Основни ястия Посещения 6530 29 януари, 2021
Печено авокадо с яйце е лесна и здравословна идея за обяд или вечеря, а защо не и за закуска. Изпълнението на рецептата е много лесно, а в комбинацията на свежа гарнитура се получава едно завършено и вкусно ястие.

5 мин. подготовка

200°C

20 мин. печене

2-3 порции

Описание

Печено авокадо с яйце е лесна и здравословна идея за обяд или вечеря, а защо не и за закуска. Изпълнението на рецептата е много лесно, а в комбинацията на свежа гарнитура се получава едно завършено и вкусно ястие.


1 Измийте и разрежете авокадото наполовина. Издълбайте малка част от него, така че да може да се побере яйцето. Запазете вътрешността, ще ви е нужна за гарнитурата. Смесете зехтина и лимоновия сок. Намажете с тях авокадото. Посолете и поръсете с черен пипер.


2 Отделете жълтъците от белтъците. Сложете жълтък във всяко парче авокадо и допълнете с белтък. По желание може отново да поръсите с малко сол и черен пипер. Изпечете лодките от авокадо с яйце в предварително загрята на 200 градуса фурна за около 20 минути.


3 За гарнитурата – намачкайте авокадото, което издълбахте, нарежете доматите на ситни кубчета, лука и магданоза на ситно. Подправете със сол, зехтин, лимонов сок и объркайте добре.

Коментари

Оставете коментар

Няма да бъде публикуван никъде.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Вижте още

Печенето на аспержи е супер лесно и бързо! Отдавна се каня да споделя с вас рецептата за аспержи с чери домати. Може да ги поднесете като основно ястие или гарнитура. А ако настържете сирене отгоре им, ще си оближете пръстите.

Аспержи с чери домати на фурна

Печенето на аспержи е супер лесно и бързо! Отдавна се каня да споделя с вас рецептата за аспержи с чери домати. Може да ги поднесете като основно ястие или гарнитура. А ако настържете сирене отгоре им, ще си оближете пръстите.

Рецепта
Кремообразен гъбен сос приготвен с крема сирене, заквасена сметана, пармезан и моцарела (кашкавал или чедър), който може да сервирате върху канапе от сварен ориз (бял, кафяв, черен или червен), киноа или булгур.

Гъбен сос с крема сирене и заквасена сметана

Кремообразен гъбен сос приготвен с крема сирене, заквасена сметана, пармезан и моцарела (кашкавал или чедър), който може да сервирате върху канапе от сварен ориз (бял, кафяв, черен или червен), киноа или булгур.

Рецепта

My Taste For Living