MyTasteForLiving Logo My Taste For Living

Печено авокадо с яйце

... от Катерина в Основни ястия Посещения 6454 29 януари, 2021
Печено авокадо с яйце е лесна и здравословна идея за обяд или вечеря, а защо не и за закуска. Изпълнението на рецептата е много лесно, а в комбинацията на свежа гарнитура се получава едно завършено и вкусно ястие.

5 мин. подготовка

200°C

20 мин. печене

2-3 порции

Рецепта

Описание

Печено авокадо с яйце е лесна и здравословна идея за обяд или вечеря, а защо не и за закуска. Изпълнението на рецептата е много лесно, а в комбинацията на свежа гарнитура се получава едно завършено и вкусно ястие.

1 Измийте и разрежете авокадото наполовина. Издълбайте малка част от него, така че да може да се побере яйцето. Запазете вътрешността, ще ви е нужна за гарнитурата. Смесете зехтина и лимоновия сок. Намажете с тях авокадото. Посолете и поръсете с черен пипер.

Печено авокадо с яйце е лесна и здравословна идея за обяд или вечеря, а защо не и за закуска. Изпълнението на рецептата е много лесно, а в комбинацията на свежа гарнитура се получава едно завършено и вкусно ястие.
Печено авокадо с яйце е лесна и здравословна идея за обяд или вечеря, а защо не и за закуска. Изпълнението на рецептата е много лесно, а в комбинацията на свежа гарнитура се получава едно завършено и вкусно ястие.

2 Отделете жълтъците от белтъците. Сложете жълтък във всяко парче авокадо и допълнете с белтък. По желание може отново да поръсите с малко сол и черен пипер. Изпечете лодките от авокадо с яйце в предварително загрята на 200 градуса фурна за около 20 минути.

3 За гарнитурата – намачкайте авокадото, което издълбахте, нарежете доматите на ситни кубчета, лука и магданоза на ситно. Подправете със сол, зехтин, лимонов сок и объркайте добре.

Коментари

Оставете коментар

Няма да бъде публикуван никъде.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Вижте още

Пролет е! След като лападът вече поникна в градината няма как да не направя тази рецепта - постен ориз на фурна с праз, домати и лапад. Лападът може да замените със спанак, също така може да използвате по-голямо количество от посоченото в рецептата според вашия вкус.
Ориз на фурна с праз, домати и лапад

Ориз на фурна с праз, домати и лапад

Пролет е! След като лападът вече поникна в градината няма как да не направя тази рецепта - постен ориз на фурна с праз, домати и лапад. Лападът може да замените със спанак, също така може да използвате по-голямо количество от посоченото в рецептата според вашия вкус.

Рецепта
Вкусни запечени зеленчуци на фурна с картофи, гъби, чушка и боб. За приготвянето на рецептата използвах черен боб от консерва, но може да използвате всякакъв по ваш вкус или да си сварите предварително. Добавям малко чили, която прави ястието леко пикантно и по апетитно. Ако постите и искате ястието да е веган може да пропуснете кашкавала или да го замените с веган моцарела.
Запеканка с картофи, гъби и боб

Запеканка с картофи, гъби и боб

Вкусни запечени зеленчуци на фурна с картофи, гъби, чушка и боб. За приготвянето на рецептата използвах черен боб от консерва, но може да използвате всякакъв по ваш вкус или да си сварите предварително. Добавям малко чили, която прави ястието леко пикантно и по апетитно. Ако постите и искате ястието да е веган може да пропуснете кашкавала или да го замените с веган моцарела.

Рецепта

My Taste For Living