Салата с орзо, краставици и спанак

... от Катерина в Салати/разядки Посещения 2796 25 март, 2021
Свежа салата, приготвена с орзо (наречен още критараки, арпа фиде или ризони), краставици, спанак, магданоз и орехи, подправена с пресован чесън, прясно изцеден лимонов сок и зехтин екстра върджин.

10 мин подготовка

4-5 порции

Описание

1 Пригответе орзото според указанията на опаковката и го измийте със студена вода. Добавете му няколко капки зехтин, разбъркайте и оставете настрана.


2 Почистете и нарежете на бейби спанака, краставицата, магданоза на ситно и орехите.


3 В голяма купа за салата добавете орзото, нарязаните зеленчуци и орехите. Овкусете със зехтина, лимоновия сок, пресованите скилидки чесън и сол на вкус. Разбъркайте добре.

Коментари

Оставете коментар

Няма да бъде публикуван никъде.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Вижте още

Предлагам ви една лесна и вкусна рецепта за картофена салата със скир, горчица и червен лук. Скир (Skyr) е исландски млечен продукт, без съдържание на мазнини, но с много повече протеин.

Картофена салата със скир (skyr)

Предлагам ви една лесна и вкусна рецепта за картофена салата със скир, горчица и червен лук. Скир (Skyr) е исландски млечен продукт, без съдържание на мазнини, но с много повече протеин.

Рецепта
Вече е есен, а аромата на печени чушки може да се усети от много места. Затова ви предлагам идея за бърза разядка от печени червени чушки и сирене!

Разядка от печени червени чушки и сирене

Вече е есен, а аромата на печени чушки може да се усети от много места. Затова ви предлагам идея за бърза разядка от печени червени чушки и сирене!

Рецепта

My Taste For Living